Buat ritual transisi sore yang jelas: matikan notifikasi, rapikan permukaan kerja, dan buat daftar pendek tugas sisa. Tindakan kecil ini memberi tanda bahwa hari kerja berpindah menjadi waktu lebih santai.Coba jalan kaki…
Kategori: Sore Refleksi
Sore Refleksi fokus pada momen transisi antara aktivitas siang dan malam yang tenang. Gunakan waktu ini untuk melihat kembali hari, menata ruangan, dan menyiapkan langkah kecil berikutnya.